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饭后血糖14mmol/L一般属于血糖偏高,可以通过饮食、运动和药物等方式治疗。1、饮食:患者需要控制饮食,多吃富含膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、粗粮等,可以延缓餐后血糖峰值,有助于改善糖和脂肪代谢紊乱。2、运动:运动可以增加胰岛素敏感性。根据患者的具体情况,在医生的指导下进行定期锻炼。通常,建议患者每周进行150分钟的中等强度运动。3、药物:使用药物降低餐后高血糖,如瑞格列奈、二甲双胍、阿卡波糖等。如有必要,使用短期胰岛素,同时控制餐后高糖。建议患者平时应注意适当饮食,不要吃得太饱。同时,要及时监测血糖,定期复查。
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